バナナとキウイのヨーグルトスムージーは美味しいだけでなく、免疫力をアップする効果が期待できるということで注目されています。 我が家も3人の子どもたちがいるので、インフルエンザが流行る季節はよくウイルスをもらってきます。 … 続きを読む バナナとキウイのヨーグルトスムージーで免疫力アップ！効果や作り方は？